この間、となりのおばちゃんに、「豆太くんはおばあちゃんにそっくりねぇ」って言われたよ。僕もそう思う。こういうの遺伝って言うんだよね？

あのさあ、骨粗しょう症って遺伝するの？おばあちゃんが大丈夫だから、お母さんやお姉ちゃんは気にしなくて大丈夫なのかなあ？

おやおや、私とおチビが似てるって？お隣さんも嬉しい事言ってくれるわねぇ。顔や声が似ているから、家族ってのは一層愛おしいもんだわね。

さて、骨粗しょう症が遺伝するか、だったね。骨粗しょう症は骨の中のカルシウムが不足してしまう事が原因。お父さんやお母さんが骨粗しょう症だからって、子供が必ず骨粗しょう症になるって事はないわ。

でも、もし家族に骨粗しょう症が多かったら、より一層気をつけた方がいいのは確かね。

なぜなら、骨格の差、女性ホルモンのバランスが取りにくい、骨にカルシウムがつきにくいなどの体質は遺伝することもあるからなの。

自分のお母さんやおばあさんが骨粗しょう症だったとしたら、30歳を過ぎたら骨密度を図ってみることをお勧めするわね。更年期までは3年に一度、更年期になったら1〜2年ごとの測定がお勧めよ。お医者さんなどの他にも、最近では測定機を持っている市町村も増えてきたみたいね。

骨密度が70%以下になると骨粗しょう症。60歳を過ぎたら80%が理想と言われているわ。カルシウムをきちんと摂って、その数字を維持したいものね。