今日、社会の授業で先生が「日本は2013年から超高齢化社会に突入する」って言っていたんだ。

おじいちゃん、おばあちゃんがたくさんいると、お医者さんにかかる費用や介護にかかる費用が増えちゃって、それを僕たちがたくさん払わないといけないんだって。

僕たちもがんばらなきゃいけないけど、なんとかする方法は無いのかなあ？

確かに、超高齢化社会はこれからの社会を考える上で大きな問題よね・・・。

超高齢化社会とは、
「65歳以上が4人に1人いる社会」のこと。

厚生労働省によると、平成21年度の医療費は過去最高の36兆67億円で、そのうち65歳以上が占める割合は55.4%で19兆9,479億円。

さらに、認知症、高齢による衰弱、関節疾患、骨折・転倒が原因で介護が必要となった人は全体の5割を占めているそうよ。

この超高齢化社会、本当はおチビたちに責任は無いのだから、私たち老人は、せめて
「元気でいる事」を頑張らなきゃいけないわね。

この「超高齢化社会」を迎える上で心配されている事の１つに「ロコモティブシンドローム」というものがあるの。

日本語で言うと「運動器症候群」。年をとれば骨や関節、筋肉、神経等の運動器が衰えてくる。でも、これをそのままにしておくと、自分ひとりでできる事も減って、もしかしたら怪我をしやすくなったり、介護が必要になることもあるかもしれない。

なるべく医療費や介護費用を使わないようにする事は、おチビたち「これからの世代」に迷惑をかけないだけじゃなく、自分自身が楽しく明るい老後を送るためにも大切な心がけだと言えるんじゃないかと思うわ。

このロコモティブシンドローム(長いから、これからは「ロコモ」って呼ぶわね)は、運動器の衰えだから、なかなか自覚症状が無いのが問題なの。

後でチェック表を見せるから、自分自身で見てもらうと良いわね。

来週は、ロコモ対策について考えてみようね。