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骨本家の大黒柱...のはずが婿養子のため、ちょっぴり立場が弱い不憫なパパ。
タバコとお酒が好きだけど、健康診断の結果が悪かったので落ち込んでいる。
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パパ(骨本豆太)
大豆は"畑のお肉"
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(日本食品標準成分表2010) |
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古くから日本人の食卓に並んでいた大豆。"畑のお肉"と呼ばれる理由は、良質のタンパク質を30%も含む食品だからです。 また、健康に興味を持つあなたなら一度は聞いた事のある「大豆イソフラボン」も含み、カルシウム不足だけでなく、更年期の様々な心配を解消する働きが期待できます。 お豆腐・納豆など、食卓に並ぶ機会は多いことでしょう。豆腐の味噌汁であれば、お味噌とお豆腐から大豆をいただくことができ、まさに一石二鳥ですね。 |
